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      Educación Física en mi país - CES

      • Actividades del área en todos nuestros Departamentos y zonas

           


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          •  Mapa interactivo de Liceos de Canelones URL

            Podrá encontrar y ubicar los liceos del departamento con datos relevantes en cada uno. Realizado por 

            equipo de PAZ y Dinamizadoras del departamento de Canelones.

          •  Los desafíos de la virtualidad; taller de deportes - Prof. R. Perera Archivo

            Proyecto integrado al colectivo "Talleres" del liceo, con variada propuesta dirigida a alumnos de ciclo básico del Liceo de Salinas 2.

          •  Educación Física en la virtualidad - Prof. Patricia Yaniero Archivo
          •  La Educación Física desde la experiencia bimodal - Prof. Rosarito Perera URL

            Video presentación sobre experiencias y actividades, desde la virtualidad a la presencialidad.

          •  Significado de imagen de portada Archivo

            Texto que explica de dónde salió la imagen utilizada para el módulo y en qué se inspiró su autora.

          •  Educando para la salud cardiovascular - Prof. Susana Toledo, Prof. Mario Costa, Prof. Rosarito Perera. Archivo
            Video de proyecto de área: "la actividad física y el deporte como promotores de salud cardiovascular" en Liceo Pando 2.
          •  Virtualidad y presencialidad: proyecto interdiciplinar - Prof. Patricia Bruno URL

            Poryecto interdisciplinar en Liceo Empalme Olmos con Matemática e Inglés; Ed. Física en la virtualidad y presencialidad, el Deporte y sus componentes, actividades cotidianas y capacidades motrices,  educación en valores a través de la Educación Física, trabajo de apoyo a estudiantes.

          •  Presentación: "Movimiento y virtualidad, una experiencia interdisciplinar" - Prof. Patricia Bruno URL
          •  Deporte de orientación en la naturaleza - Prof. Estefanía Vigano, Prof. Gino Di Marco Archivo
        • Cerro Largo

          •  Propuesta de evaluación diagnóstica - Prof. Eduardo Uzal Archivo

            Pensando en el alumno como un todo, se elabora esta propuesta de evaluación diagnóstica que no solamente apunta a lo deportivo, sino también hacia las emociones, hábitos y calidad de vida.

          •  Las emosiones y su rol en el rendimiento - Prof. Eduardo Uzal Archivo
        • Colonia

          •  "4 x 4", una propuesta alternativa en época de pandemia - Prof. Alejandro Pérez Carpeta

            Proyecto de la actividad, con su fundamenmtación, descripción y desarrollo de la unidad temática, mas videos explicativos.

          •  Devolución de alumno sobre Entrada en calor Archivo

            Exposición sobre qué es y para qué sirve la realizaación de una correcta entrada en calor.

          •  Propuesta sobre aparato locomotor - Prof. Alejandro Pérez Carpeta
          •  Video #ELDAUSEMUEVEENCASA Archivo
          •  Material Ed. Física - Prof. Karen Ettlin Carpeta

            Material de apoyo sobre capacidades físicas y condicionales, frecuencia cardíaca, entrada en calor, ejercicios físicos en tiempo de Covid, sistema muscular y circulatorio.

          •  Material sobre deporte - Prof. Karen Ettlin Carpeta

            Material de apoyo sobre Básquetbol; reglamento, historia, propuesta de tarea.

        • Durazno

          •  Proyecto de Ed. Física - Prof. Cecilia Núñez URL

            Presentación de proyecto elaborado para estudiantes sobre Educación Física.

            Algunas trabajos de resiliencia elaborados por alumnos:

              


          •  Trabajos de alumnos sobre resiliencia Archivo
          • Postales de mi departamento - Prof. Laura Noriega.

            MOVIE.mp4

          •  Safari fotográfico - Proyecto Liceo Nº3 Archivo

            Proyecto realizado en el Liceo Nº 3 de Durazno, creado por las profesoras LAURA NORIEGA, VIRGINIA ABRHAM y GABRIELA PERDOMO. 


        • Flores

          •  Iniciación al Frontbol - Prof. Leandro Modernel URL

            Propuesta de actividad práctica con ejercicios y material variado para introducirnos en el juego y deporte "pelota vasca" y sus diferentes modalidades.

        • Florida

          •  Alimentación saludable y actividad física Archivo

            Sugerencias, conceptos, recomendaciones... Material realizado en adhesión al programa de alimentación saludable y actividad física de DG. Liceo IMO (Prof. Susana Rava - laboratorio de biología IMO).

          •  "Juevos Deportivos", una mirada desde lo lúdico - Prof. Ramiro González Carpeta

            Proyecto  el marco curricular de Ed. Física en el Liceo de Mendoza, donde encontrará el proyecto en sí con su fundasmentación, objetivos, actividades y evaluaciones, más material en formato video de dichas actividades.

            - Proyecto en PDF.

            Videos:

            - El tren con pelota / Cadena de Fútbol / Ta-te-ti Básquetbol / Pato Básquet / Velocidad de reacción y técnica / Toque bajo en Vóleibol / Pique y control en Básquetbol / Pique y control-visión periférica.

          •  Actividades en Liceo Cerro Colorado - Prof. Rodrigo Rodríguez Carpeta

            Imágenes y videos de recreacion, básquetbol y vóleibol con gruppos de 4to año.

          •  Actividades de profesores y alumnos de diferentes liceos de Florida Carpeta

            1- Liceo 25 de agosto, trabajo de la capacidad de fuerza con elementos que encuentren en sus hogares (estimular la creatividad).
            Enviando una foto de como podría ser la ejecución del ejercicio.
            2- Liceo 25 de Mayo: Generar en la modalidad de circuito, el estímulo de algunas de las capacidades que selecciones!
            Explica las ejecuciones y ejercicios.
            3- Liceo Ramón Goday, Casupá: Seguimiento y armado de una unidad de trabajo en la modalidad virtual.
            Trabajamos enviando videos, es esta oportunidad trabajando desde el ATLETISMO.
            Muestreo de algunos de los movimientos posibles para la ejecución de una entrada en calor.
            4- Liceo de Fray Marcos: video motivación y trabajo con elementos básicos que podremos realizar en esta etapa de la pandemia, manteniendo el aislamiento necesario.
            5- Creación de un artículo periodístico (periodico): los lineamientos son de crear y contar desde la observación y experiencia personal.

          •  Ejercicios de fuerza y elongación - Prof. Emiliano Berrondo Archivo

            2- Ejercicios de Fuerza.mp4

            Video 1: Elongación y estímulo de fuerza: Se realiza un muestreo de ejercicios que podemos realizar en pequeños espacios de nuestro hogar.

            Video 2: Ejercicios de fuerza: Secuencia de ejercicios básicos de Fuerza, que podemos utilizar para estimular esta capacidad física. Involucrando grandes grupos musculares.


          •  Descripción de atletismo - Prof. Emiliano Berrondo URL
          •  Clase Yoga Integral Occidental - Lic. Fernanda Noria URL

            Los invito a tomarse unos minutos con su cuerpo, a soltar y dejar ir los pensamientos, dolores y molestias y conectarse con él aquí y el ahora.

          •  Yoga Integral Occidental - Práctica del Bastón - Lic. Fernanda Noria URL

            Clase “La práctica del Bastón”. Para esta clase van a necesitar un bastón, palo de escoba, caña, o cualquier otro objeto que cumpla con la función de un bastón.

          •  Clase Gimnasia Aeróbica - Lic. Fernanda Noria URL
          •  Circuito de tren inferior - Lic. Fernanda Noria URL
          • Clase de Gimnasia Aeróbica - Lic. Fernanda Noria.

            watch

          •  Circuito de tren superior - Lic. Fernanda Noria URL
          • Clase de Gimnasia Aeróbica y localizada con bastón (para usar como barra) - Lic. M. Fernanda Noria Carbajal
            watch
          •  Clase de “GAP” (glúteos, abdominales y piernas) - Lic. Fernanda Noria URL
          •  Clase práctica de Yoga - Lic. Fernanda Noria URL
        • Lavalleja

          •  Resiliencia y educación física - Prof. Ariel AVIAGA Archivo
        • Maldonado

          •  Primer Encuentro de Buenas Prácticas en la Virtualidad Archivo

            Invitación a docentes para exponer trabajos virtuales realizados durante el año 2021. Prof. Ana R. García (PAZ) - Daniel de Mello (Prof. dinamizador).

        • Montevideo - zona Centro

          •  Espacio de encuentro del docente de Educación Física URL

            Sitio web para docentes de la zona centro de Montevideo con noticias, enlaces a plataformas y demás.

        • Montevideo - Zona Este

          •  Áreas Funcionales Carpeta

            En esta carpeta encontrará planilla de cálculo de frecuencia cardíaca para cada área funcional, asi como también un video tutorial de cómo trabajar con ella y obtener dichos datos; material realizado por Prof. José L. González.

          •  Actividades Carpeta

            En esta carpeta encontrará actividades variadas para realizar, referentes al área de Educación Físicay Deporte.

          •  Posturas - Prof. Mercedes Beares Archivo
          •  Ejercicios de flexibilidad - Prof. Claudia Alem URL

            Actividad interactiva de relacionar columnas.

          •  Ejercicios de fuerza - Prof. Claudia Alem URL
        • Montevideo - Zona Noreste

          •  Actividades y talleres Carpeta

            En esta carpeta encontrará imágenes de talleres y actividades como Boxeo, Acrosporte y Canmotaje realizados en liceos de esta zona.


          •  Video presentación de clases de Ed. Física URL

            Video presentación de docente de Ed. Física para sus alumnos de 1er año. Liceo 57 - Prof. Andrés Bocchi.

          •  Boxeo como Centro de Interés . Archivo

            DAVID AYALA, alumno con extraordinarias condiciones realizando práctica con el boxeador "RATÓN HERRERA". Prof. :  Miguel de Souza y Andrés Bocchi.

          •  Entrenamiento y Boxeo como Centro de interés - Liceo 13 Carpeta

            Centro de Interés del liceo 13 en el año 2016 realizado en el gimnasio del Hipódromo de Maroñas - prof. Miguel de Souza y Andrés Bocchi.

        • Montevideo zona Noroeste

          •  ¿Cuánto sabés de deporte? - desafío interactivo URL
            Cuestionario para estudiantes del liceo 9, donde, luego de leerel desafío, deberán enviar las respuestas a la plataforma.
          •  Circular 3550 presntada en Genially -Prof. Laura Verdia URL
          •  OLIMPÍADAS 2020/21 URUGUAY URL

            Relaciona el nombre del deportista que nos representa en las Olimpíadas de Tokio 2020/21 con la prueba que realiza. Prof. Laura Verdía.


          •  Capacidades condicionales- imágenes URL
          •  Capacidades condicionales y conceptos URL

            Relaciona las capacidades con sus conceptos. Prof. Laura Verdía.

        • Montevideo - Zona Oeste

          Encontrará aquí actividades, proyectos, imágenes y demás de los Liceos de esta zona.

          •  A.T.R "A tu ritmo" Archivo

            Se trata de un proyecto de carácter innovador que atiende las necesidades de toda la población estudiantil de la institución educativa posibilitando que sean gestores de sus propios aprendizajes ya que permite que cada estudiante a su ritmo pueda seguir el curso, tanto en forma presencial, virtual, mixta o combinada. De esta forma todos los estudiantes pueden permanecer en el curso sin desvincularse.

          •  Liceo 71 - "Somos Grullas" URL

            Sitio donde encontrarás desafíos y propuestas dadas por el equipo docente para estos tiempos de educación a distancia. 


          •  Proyecto: “Tendiendo puentes: Entre el Gimnasio y la Plataforma Virtual Educativa” Archivo
            Proyecto Dupla Prof. Articulador Zonal, SilviaAlonso y Profesor Dinamizador Diego González.
          •  Encuesta sobre desafíos de Educación Física URL


            Te invitamos a completar la siguiente encuesta sobre los Desafíos presentados hasta el momento en el Liceo 71

          •  Liceo 71- Proyecto de teletrabajo en época de emergencia sanitaria Archivo
            Proyecto que tiene como objetivo mantener el vínculo y la comunicación fluida con los estudiantes y sus familias, a través de distintas propuestas o desafíos presentados, donde se ponen en juego conceptos claves como lo son el juego, la motricidad, el pensamiento crítico y la reflexión.
          •  Actividades Ed. Física Zona Oeste 2019 URL

            Trabajos y actividades de los 16 liceos de esta zona realizados en el 2019.

            Para ver el contenido, no es necesario que te registres, solo desplázate hacia abajo y encontrarás las pestañas para ver fotos, publicaciones, comentarios, etc.

          •  Liceo 61 - Propuesta de trabajo y actividades. Prof. Luis Lizarazu. URL
          •  Vóleibol: La rotación - Prof. Fernando Charlo URL
          •  Vóleibol: los puestos - Prof. Fernando Charlo URL
          • Vóleibol IV: Balón en juego y balón fuera de juego. Balón adentro y balón afuera- Prof. F. Charlo

            watch


          •  Vóleibol VIII: Balón en la red- Prof. F. Charlo URL
          •  Vóleibol III: Número de jugadores, capitán y líbero- Prof. F. Charlo URL
          •  Reglamento de Vóleibol Archivo

            Videos para comprender el juego - Prof. Fernando Charlo 

          •  Reglas básicas de Básquetbol URL
            Recurso con videos cortos abordando el reglamento del deporte en forma amena y sencilla, realizados por el Prof. F. Charlo.
          •  Reglas del Rugby - desafío interactivo. Prof. Diego González URL
        • Paysandú

          • Río Negro

            •  Desafío "Jerusalema Challenge" - Liceo N°2 de Fray Bentos URL

              Con motivo de participar del desafío "Jerusalema Challenge", convocado por el Instituto del Niño y Adolescente del Uruguay (de Río Negro), reto alegre y pegadizo para bailar libremente que se ha vuelto viral en las redes sociales durante este período de cuarentena por COVID-19, el Liceo N°2 de Fray Bentos convocó a sus estudiantes a participar desde sus hogares.

            •  Beneficios de realizar ejercicios y tener una vida sana Archivo

              Material realizado por alumnos del Liceo N° 3 de Fray Bentos.

            •  Semana del Corazón - Liceo 3 Fray Bentos Archivo
            •  Experiencia "formación de Líderes deportivos" - Liceo Nº 1 Young URL
            •  Gimnasia coreográfica - Centro de interés en Liceo Nº 1 Young URL
            • Añorando la actividad física y el deporte... Liceo Nº 1 -Young

              Añoranza.mp4

          • Rivera

            •  Proyecto presentación de buenas prácticas + proyecto JJOO Página
              Video presentación de muestra de proyectos y buenas prácticas del departsamento, más el proyecto interdepartamental realizado con Tacuarembó denominado Juegos Olímpicos, con muestra de videos de dichas actividades.
            •  Materiales alternativos - Prof. Karen Saavedra, Liceo Nº 3 Archivo

              Ideas de cómo y con qué confeccionar materiales para nuestrras clases de Ed. Física-

            •  Natación: desarrollo y disfrute; Lieco Nº 6 - Prof. Carmen Andrés Archivo
            •  Vida saludable en tiempos de pandemia - Proyecto interdisciplinar Educación Física y Biología Archivo
            •  Elaboración de una bala de atletismo con medias y arena Carpeta

              Cómo hacer una bala casera que nos sirva para practicar en nuestras clases de Ed. Física. Prof. Karen Saavedra.

          • Rocha

            •  Circuito Cardiosaludable - La Paloma Página
          • Salto

            •  "Liceo 7 sobre ruedas"- proyecto interdisciplinar Archivo
            • "Liceo 7 SOBRE RUEDAS" - proyecto interdisciplinar

              Llevado a cabo en el Liceo N° 7 de Salto en las asignaturas Educación Física (Prof. Valeria Balbi), Literatura (Prof. Sabrina Marconi),  Inglés (Prof. Joaquín Ribero) y Geografia (Natalia Henderson), tiene como objetivos:

              Concientizar al alumno de la importancia de la actividad física para la vida del hombre.

              Reafirmar la identidad cultural y el reconocimiento de otras culturas a nivel global. 

              Difundir los principios fundamentales del Olimpismo a  través de las diferentes disciplinas , en este caso haciendo énfasis en el ciclismo.


               

              http://aulas.uruguayeduca.edu.uy/pluginfile.php/341437/mod_label/intro/VID-20210811-WA0099.mp4
               

            •  Material de apoyo - Prof. Roberto Soria Archivo

              Material para los alumnos sobre ejercicios de fuerza, flexibilidad, grupos musculares y vóleibol.

            •  Ejercicos para músculos oculares - Prof. Rosana Méndez Archivo

              Batería de ejercicios para los alumnos de Liceo Nro. 4 de Salto realizados por dicha docente para el trabajo de relajación y estimulación de músculos oculares y zonas cercanas.

            •  Proyecto Ecoreactivate - Liceo Villa Constitución Carpeta

              2Xn-gWgTl6I

              Proyecto interdisciplinar e interinstitucional sobre la formación de gimnasio al aire libre. 

              Video y archivo de dicho proyecto. 

          • San José

            •  Escape room - Educación física URL

              Ayúdanos a escapar del Coronavirus encontrando el código correcto! Actividad interactiva propuesta en Liceo de Playa Pascual - Prof. Silvia Castro

            •  Actividades & materiales Carpeta

              Carpeta con actividades en el y para el área, y los profesores responsables.

            • Los 18 movimientos de Tai chi chi Kung - Prof. Martín Tomás.

              Aumentar la energía, agilidad y flexibilidad - Fortalece y relaja articulaciones y músculos - Reduce el stress.
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              Creados en 1982 por los médicos Lin Hou Sheng y He Wei Chi en la Universidad de medicina tradicional de Shangai.

            •  Martín URL

              http://aulas.uruguayeduca.edu.uy/pluginfile.php/285821/mod_url/intro/Mart%C3%ADn%201.htm


            • Coreografía en telas - Coordinación CES-SND en Liceo 1.  Prof. Adriana Sarazola-Prof. Magdalena Barreiro



          • Soriano

            •  Planilla para control de carné del adolecante - Prof. Álvaro Moreno Archivo

              Planilla en excel donde podrá cotejar y controlar ficha médica o carné de adolecente de los estudiantes, para un seguimiento práctico y ágil. 

            •  Recursos y herramientas para docentes - Prof. Marcelo Rodríguez URL

              Videos de apoyo para docentes:

              - Qué va en portafolio docente

              -Cómo publicar una tarea en Crea

              -Cómo hacer el Portafolio Docente

              -Cómo imprimir una evaluación en Crea

              -Cómo extraer algunas páginas de un PDF

            •  Cómo trabajar con los alumnos en Crea - Prof. Marcelo Rodríguez URL

              Batería de videos de cómo trabajar en la plataforma Crea, herramientas y posibilidades.

            •  Orientación, contenido y deporte - Prof. Yeny Barreiro URL
            •  Educación Física inclusiva: Potenciando las fortalezas - Prof. Romina Kahrs URL
            •  Béisbol: una propuesta deportiva para trabajar con adolescentes - Prof. Laura Vélez, Prof. Laura Fraga URL
          • Tacuarembó

            • Treinta y Tres

              •  Beneficios de la actividad física - Prof. Ilene Castillo Archivo
              •  Sistema respiratorio - Prof. Ilene Castillo Archivo
              •  Condición física - Prof. Ilene Castillo Archivo
              •  La obesidad - Prof. Ilene Castillo Archivo

                Recurso presentación que aborda la problemática de la obesidad, qué es, factores de riesgo, causas, el índice de masa corporal y más.

              •  La postura - Prof. Ilene Castillo Archivo
              •  “FORMACION CORPORAL CON TRX” - Liceo de VERGARA - Profesores: Guillermo SENOSEAIN, Fabián SOBRERA , Gonzalo LOPEZ, Javier TABOBA Archivo
              •  “CAPACIDADES CONDICIONALES” - Liceo N.º 1 Profesores: Ilene CASTILLO, Cecilia FREGUEIRO, Julio VIDELA Archivo

                Propuesta de trabajo de las capacidades condicionales en formas jugadas basadas en el "Juego de la Oca" y "El Abecedario".

              •  Capacidades Coordinativas - Prof. Ilene Castillo Archivo

                Conceptos y  componentes de las Capacidades Coordinativas; recurso realizado en base a material de Educación Física 360.

              •  Capacidades Condidionales - Prof. Ilene Castillo Archivo

                La fuerza, velocidad, resistencia y flexibilidad como capacidades físicas. Conceptos, definiciones, tipos. 

                Material basado y extraído de Eduacestudiantil.

              •  Año de las frutas y verduras Archivo

                Material sobre alimentación saludable, conceptos y consejos; extraído de Fondo Nacional de Recursos - Prof. Ilene Castillo.

              •  7 tips de nutrición para una alimentación saludable - Prof. Ilene Castillo Archivo

                Consejos para una correcta alimentación; material basado y extraído de Alianza Team. 

              •  Nutyrición y actividad física - Prof. Ilene Castillo Archivo
              •  Propuestas pedagógicas potenciadas por hábitos digitales de los alumnos Archivo

                Propuesta del Liceo Nº 4, presentada por Prof. Óscar Pereira y el alumno Mateo Cardozo.

              •  “ SEMANA DEL CORAZON” - Liceo de VERGARA - Prof. VICTORIA SONDEREGGER. Archivo
              •  "Desafío" a realizar actividad física Archivo

                Desafío para contrarrestar el sedentarismo generado por la pandemia y la virtualidad, con propuesta de realización de actividades físicas al aire libre, realizando registro de las mismas. Prof. Ilene Castillo. 

              •  Aparato locomotor - Prof. Sylvia Ortíz Archivo

                Propuesta y plan de acción para el abordaje de dicha temática y los resultados obtenidos en clase.

              •  Grandes grupos musculares - Prof. Ilene Castillo Archivo
              •  Ejercicios de Fuerza - Prof. Ilene Castillo Archivo
            • Dinamizadores - tutoriales

              •  X Simposio de Cultura Física - 20 mayo 2022 Archivo
              •  Digitalizar un documento a PDF - Prof. Diego González URL
              •  Cómo crea un código QR - Prof. Cecilia Núñez Archivo
              •  Cómo realizar un formulario Google para evaluar múltiple opción - Prof. Diego González URL
              •  Banco de preguntas, plataforma Crea - Prof. Diego González URL
              •  Tutorial infografía - Mtra. Cristina Figueredo Archivo
              •  Cómo buscar una desafío interactivo en URUGUAY EDUCA e insertarlo en CREA - Prof. Diego González URL
              •  Etiquetar imagen en plataforma CREA - Prof. Diego González URL
              •  Opción correlación en Crea - Prof. Diego González URL
              •  Tutorial sobre App Portafolio docente - Prof. Diego González URL
             

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