Material de apoyo

 •  cuerpo de pie

 •  cabeza y cuello erectos, mirando al frente

 •  brazos extendidos hacia abajo, a cada lado del cuerpo

 •  palmas de las manos vueltas hacia adelante (antebrazos en supinación

 •  puntas de los dedos mirando al frente

 •  piernas extendidas y levemente separadas (en abducción)

 •  tobillos y pies extendidos (con la punta del pie señalando hacia el frente). 

Actividad: Ponte en posición anatómica, pregunta a un compañero si estas en la posición correcta.

Definiendo zonas:

1. Lo que está hacia arriba, superior o más cerca de la cabeza puede ser definido como CEFÁLICO.
2. Lo que está hacia abajo, inferior o más cerca de los pies puede llamarse CAUDAL.

Si trazamos una línea longitudinal, es decir a todo lo largo del cuerpo humano y que pase por las orejas y divida al cuerpo en dos partes anterior y posterior, tendremos

3.  Lo que está hacia adelante de esa línea, se define como ANTERIOR, está mirando al frente y se puede llamar también VENTRAL. Ejemplo: Los ojos, las rodillas, las palmas de las manos, etc.

4.  Lo que está hacia atrás de esa línea, se define como POSTERIOR, está mirando hacia la espalda y se puede llamar también DORSAL.  Ejemplo: Los codos, los glúteos, los talones, el dorso de las manos, la nuca, etc.

Esta línea que se ha descrito no se puede dibujar en la posición anatómica sino en una vista de perfil del cuerpo humano. Si la línea imaginaria la trazamos para dividir al cuerpo en dos mitades iguales, derecha e izquierda, obtenemos los términos: