Title: Responde, muestra y demuestra :)
Course: Módulos de aprendidaje - Educación Física > Section: Entrada en Calor-Sistema Muscular

Actividad 1:

a) ¿Para qué sirve o se realiza la entrada en calor previo a la actividad física?

b) ¿Puedes describir o mostrar algunos ejercicios que llevarías acabo?

Actividad 2:

¿Puedes ubicar al menos 5 músculos en tu cuerpo y mostrar la forma de elongarlos o flexibilizarlos?

Muéstraselo al docente o a un compañero que hará lo mismo que tú.