Cualquier cambio que sucede en un cuerpo es resultado de las interacciones con otros cuerpos o entre los componentes del propio cuerpo. Si ocurre un cambio en un cuerpo, necesariamente implica un cambio en la energía del mismo.
El concepto de energía es tal vez el más importante de toda la ciencia, sin embargo es el más difícil de expresar con palabras. La energía es abstracta; no se puede ver ni oler, tampoco se puede sentir la mayoría de las veces. Las personas, los lugares y las cosas tienen energía, aunque solamente observamos los efectos de la energía cuando se transfiere o se transforma.
¿Qué es la energía? Como primera aproximación decimos que es la capacidad de producir transformaciones.