Educación Física en mi país - CES

Con esta clase trabajaran toda la cadena posterior de músculos del cuerpo, activarán todos los órganos abdominales, estirarán la columna vertebral flexibilizándola y haciendo que la unión articular de vertebras sea cada vez mas esponjosa, así como también activaran sus chakras en la unión de la pinza al caer el tronco sobre las piernas.